• Der Säure-Basen-Coach
  • Der Säure-Basen-Coach

Der Säure-Basen-Coach

Well-being through the acid-base concept of success

The acid-base coach is, due to its size, your ideal companion on the go. It provides you with bite-size information on basic nutrition and gives you sophisticated tips on beauty care and healthy skin.

Michael Droste-Laux shows how the body can tend towards acidity, what diseases arise from it and what effective steps to self-help looks like.

Knowledge to go - This is the acid-base coach from the successful author Michael Droste-Laux.

Inhalt

  • Bloß nicht sauer werden
  • Was sind Säuren und Basen?
  • Wie die Körperzellen arbeiten und was sie brauchen
    • Ohne Wasser kein Leben
    • Das zelluläre Transportsystem
    • Den Stoffwechsel besser verstehen
  • Den Stoffwechsel besser verstehen
    • Kauen, die Vorverdauung im Mund
    • Ein starker Magen
    • Großartiger Darm
  • Basenliebende Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse
  • Ausleitungsorgan Nieren
  • Blut muss fließen
  • Noch ein Transportweg: Lymphe
  • Ohne Bindegewebe geht gar nichts
  • Das perfekte Zusammenspiel: die Grundregulation
  • Übersäuerung - Blockierung der Lebenskraft
    • Die Eskalation: saurer Innenzellraum
    • Fehler im Stoffaustausch
    • Alterungsprozesse und (Zell-)Ernährung
    • Innere und äußere Einflüsse, die sauer machen
    • Der Azidose-Teufelskreis
  • Krankheitsbilder
    • Verdichtungen, Ablagerungen
    • Entmineralisierung
    • Haarausfall
    • Hautstörungen
    • Messmethoden
    • Falsche Einflussnahme auf die Grundregulation
  • Schönheit von innen
    • Die Zeichen erkennen
    • Der Säureschutzmantel - ein Missverständnis
    • Empfehlungen
      • Für eine schönere Haut
      • Bei Cellulite
      • Für mehr Spannkraft: Bewegung und Massage
    • Exkurs: Der reinigende weibliche Zyklus
  • Basische Ernährung
    • Fasten
  • Das Säure-Basen-Erfolgskonzept
    • Lösen
    • Neutralisieren
    • Ausleiten
    • Basisches Vollbad
      • Basisches Fußbad
    • Peeling mit basischem Badesalz
    • Basische Wickel
      • Basische Gesichtsmaske
    • Basische Körper- und Gesundheitspflege
  • Adressen