Gift auf unserer Haut

Perché i cosmetici tradizionali danneggiano e come la base rende bella e sana

Caro lettore,

Mentre l'eccesso di acidità e fattori mentali come lo stress contribuiscono in modo causale e indiscutibile al rilassamento, pochissime persone sono consapevoli della relazione tra cosmetici e iperacidità. Che si tratti di gel doccia, shampoo per capelli, lozioni o creme: dal principio di base della funzione, la gamma per la cura del corpo e del viso non è molto diversa. Sia i cosmetici di consumo convenzionali, i marchi di lifestyle e di lusso che i produttori di cosmetici naturali impostano i loro prodotti per la cura su un pH acido di circa 5,5 e attribuiscono loro un comportamento neutro sulla pelle che non distrugge il mantello acido della pelle.

Michael Droste-Laux, l'esperto di salute riconosciuto in questo campo, mostra i modi per tornare a una pelle bella e sana con cosmetici di base e cura del corpo.

Das Buch gliedert sich in neun Hauptkapitel, die folgende Bereiche behandeln:

• Kapitel 1 Anatomie der Haut
  
  • Organfunktion der Haut – Zahlen, Daten, Fakten
  • Die Oberhaut - Epidermis
  • Die Lederhaut – Dermis, Cutis oder Corium
  • Die Unterhaut – Subcutis, auch Unterhautfettgewebe genannt
  • Das Blutsystem der Haut
  • Das Lymphsystem der Haut
  • Die Schweißdrüsen
  • Die Talgdrüsen
    
    

• Kapitel 2 Hautschutz, Hauttypen und Hautprobleme
  
  • Der Hydrolipidfilm und die Barriereschicht der Haut
  • Wenn die Haut Feuchtigkeit verliert
  • Wenn die Haut Fett verliert
  • Hauttypen
  • Hautalterung
  • Falten
  • Regeneration über Nacht
  • Die Haut im Tagesrhythmus
  • Berührung der Haut
  • Die Sprache der Haut
    
    
    
• Kapitel 3 Haut und Bindegewebe
  
  • Das Bindegewebe, ein unterschätztes Organ
  • Verschiedene Arten von Bindegewebe
  • Der Zellstoffwechsel
  • Verschlacktes Bindegewebe – Cellulite
    
    
    
• Kapitel 4 Gibt es einen Säureschutzmantel?
  
  • Einflussfaktoren auf die Bakterienkulturen der Haut
  • Das Säuremantel-Konzept
  • Werbegag Säureschutzmantel
  • Expertenmeinungen aus der Dermatologie
    
    
    
• Kapitel 5 Was macht unsere Haut krank?
  
  • Übertriebene Körperpflege
  • Alkohol und Rauchen
  • Organschwäche in Leber, Niere und Darm
  • Diabetes geht unter die Haut
  • Sonnenbaden und Sonnenschutzmittel
  • Medikamente und Kortison
  • Hormone und Haut
  • Zucker und Fructose
  • Milch und Weizen
  • Das Gift auf Ihrer Haut – kritische kosmetische Inhaltsstoffe
  • Tenside entfetten Ihre Haut
  • Billige Mineralöle versiegeln Ihre Haut
  • Silikone dichten Ihre Haut ab
  • Fehlt der Haut Feuchtigkeit, helfen Moisturizer
  • PolyEthylenGlycole sind das Aspartam der Kosmetik
  • So schädlich ist Aluminiumchlorid in Antitranspirants und Deos
  • Die große Volksverdummung – Fluoride in Zahnpasta
  • Formaldehyd schädigt die Zellen
  • Parabene – Konservierungsstoff mit Brisanz
  • Duft- und Farbstoffe
  • Hyaluronsäure – das Anti-Aging-Wunder?
  • Glattgebügelt mit Botox
    
    
    
• Kapitel 6 Saure Hautsymptome und Hautkrankheiten
  
  • Kosmetik wider osmotische Gesetzmäßigkeiten
  • Hand- und Fußschweiß
  • Alters- und Pigmentflecken
  • Warzen – hässliche Störenfriede
  • Augenringe und Tränensäcke
  • Unreine Haut und Akne – eine kosmetische und medizinische Herausforderung
  • Von Rosacea bis zur Knollennase
  • Pilzinfektionen der Haut, Schleimhaut und Nägel
  • Schuppenflechte – wenn sich die Haut zu schnell erneuert
  • Neurodermitis – viele Faktoren im Spiel
    
    
    
• Kapitel 7 Gesunde und schöne Haut-Nährstoffe von innen und außen
  
  • Wahre Schönheit kommt eben doch von innen
  • Die wichtigsten Beauty-Vitamine
  • Mineralsalze und Spurenelemente
  • als Betriebsstoffe für Ihre Haut
  • Enzyme – der Schlüssel zur Schönheit
  • Aus dem Kräutergarten – Bitterstoffe für Ihre Haut
  • Detox-Tees – Teemischungen für eine schöne Haut
  • Wasser ist zum Waschen da
  • Algen – das Meer wäscht alle Übel ab
  • Heilerde darf in keiner Hausapotheke fehlen
  • Süßer Honig und saurer Quark
  • Was können Öle?
  • Aloe Vera – Wunder aus der Wüste?
    
    
    
• Kapitel 8 Beliebte Inhaltsstoffe in der Naturkosmetik – ein Rohstoff-Leitfaden
  
  • Was ist Naturkosmetik?
  • Die Zeit von Riesenwaschkraft und Oberflächlichkeit ist vorbei
  • Verpasste Chancen
  • Nachhaltiges zur Nachhaltigkeitsdebatte
  • Alkohol – besser als sein Ruf
  • Mischung ätherischer Öle – Augenwischerei
  • Beerenwachs – ein weicher Konsistenzgeber
  • Rhassoul – Lavaerde als Tensidersatz
  • Glycerin bindet Feuchtigkeit
  • Kräuter aus dem Klostergarten
  • Pflanzenöle und -fette sind die ältesten Kosmetika
  • Xanthan – das Verdickungsmittel
  • Zuckertenside – die biologische Alternative
    
    
    
• Kapitel 9 Ausblick – was macht bzw. erhält die Haut gesund?
  
  • Licht, Luft, Wasser
  • Einfach nur Natron
  • Die Borax-Verschwörung
  • Wasserstoffperoxid – einfach, preiswert, aber nicht rentabel
  • Die Welt der basischen Seifen
  • Basisches Badesalz – ein Kultprodukt
  • Basische Naturkosmetik
  • Regulative Hautpflege
  • Ein Wort zum Schluss
  • Quellenverzeichnis und Hinweise zum Weiterlesen